Nádcha. Čo nám pomôže prekonať protivné prechladnutie?

Nádcha prichádza často ruka v ruke s chrípkou. A ak sa nepohne v bakteriálnej infekcii, trvá tá liečená jeden týždeň a tá neliečená sedem dní. Nedalo by sa ale predsa len s touto vyhliadkou na usoplený nos niečo robiť?