21/07/2021
Poctivý strečing na záver tréningu
Poriadnym a kvalitným pretiahnutím má skončiť každý tréning. Myslite na to a nezabúdajte.
Andy je skvelá tenistka, ktorá vo svojej škole športu prezradí, ako sa drží v tenisovej aj celkovej fyzickej forme. Ukáže, s čím trénujú tenisové hviezdy, ako na tréning rýchlosti a reakcie, alebo napríklad ako dosiahnuť vysnívaného pekáča buchiet.
Komentáře
Komentáře