21/07/2021
Tréning rýchlosti a reakcie
Opäť tá guma. Tentoraz ti umožní parádne potrénovať nielen beh, ale aj servis a ďalšie údery, bez ktorých si tenis moc nezahráte.
Andy je skvelá tenistka, ktorá vo svojej škole športu prezradí, ako sa drží v tenisovej aj celkovej fyzickej forme. Ukáže, s čím trénujú tenisové hviezdy, ako na tréning rýchlosti a reakcie, alebo napríklad ako dosiahnuť vysnívaného pekáča buchiet.
Komentáře